Może po przeczytaniu tego przestaniecie jeść płatki śniadaniowe?
Jemy musli w dobrej wierze, że dbamy o swoje zdrowie, bo przecież płatki śniadaniowe są bardzo zdrowe i oznaczają dobry początek dnia. W nich jest mało tłuszczy, nie zawierają cholesterolu, ale zawierają wiele tak potrzebnego dla serca błonnika i mnóstwo nutrientów – zaspokajających dzienną normę witamin i minerałów. Ale czy rzeczywiście są tak zdrowe, jak zapewniają nas reklamy?
